Ernährungs- und Gesundheitsberatung 

Ernährung ist mehr als die Versorgung des Körpers mit essentiellen Nährstoffen. Essen soll erfreuen, lecker schmecken und das Wohlbefinden fördern. Entscheidender Faktor ist dabei, was von dem Essen wie verdaut wird. Unsere Stimmung, Konzentrationsfähigkeit und Belastbarkeit hängen mit unserer Ernährung und der Verdauung zusammen.

Für ein zufriedenes und erfülltes Leben ist die gesunde Ernährung ein wesentliches Element. Deswegen gehört die individuelle Ernährungsberatung, abgestimmt auf Ihre Konstitution, Ihre berufliche und private Situation und in Einbezug Ihrer gesundheitlichen Vorgeschichte zum Bestandteil meines therapeutischen Angebotes.